• まんまるはーと

    Mammal Heart

    妊娠から育児まで、全てのママの笑顔を応援します!

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    ◆親子の触れ合い遊び◆

    年齢層も広く、大人数でも大丈夫!

    歌や絵本を用い、親子で身体を動かして触れ合い遊びを行います。

    一般的に歩き出す前までといわれるベビーマッサージと違い、触れ合い遊びはいくつになっても楽しめます。講座が終わっても家で続けられるような親子遊びの提案もしていきます。

     

    また、洋服を着たままオイルを使わないで行う触れ合い遊びですので、アレルギーの心配もなく、手軽に行うことができます。

     

    <対象>

    主に未就学児(0〜3歳)を対象としていますが、前職:小学校教師としての経験を生かし、幼稚園・小学生向けの講座にも対応いたします。

     

    <人数>

    3〜30人程度

    ※会場の広さ、内容により前後いたします。

     

    <時間>

    30分〜120分

    ※事前打ち合わせを元に、対象年齢、人数等によりプログラムを考えます。

     

    <実績>

    2014.11 武蔵野市役所主催 第13回子育てフェスティバルにて

        『英語deベビーマッサージ』ミニステージ担当

    2015.7 多摩信用金庫にて すまいるセミナー

        『ベビーマッサージの先生による楽しい親子のふれあい遊び』

    2015.11 武蔵野市役所主催 第14回子育てフェスティバルにて

        『親子で遊ぼう!地域でつながろう!』ミニイベント担当

    2017.6 collabono親子広場にて 親子で遊べるミニ講座

    2017.7 中野区助産院 ふれあいママサロンにて

        『ドゥーラの必要性&英語で親子遊び』

     

    <料金>

    要相談。お問い合わせください。

     

    ◆パステルアート◆

    子どもから大人まで、簡単に癒しの1枚が仕上がります!

    パステルという専用の画材を用います。それを削って粉にして、指を使って描いていくアートです。指を使うことにより感覚が研ぎすまされ、これまでとは違った自分を発見できることもあります。また、知能の発達や頭の体操にも繋がります。

    2歳くらいからお年寄りまで幅広い年齢の方にお楽しみいただけます。

    出来上がった絵もそのまま飾っておけるほど素敵で、見ているだけでも癒されます。

     

    ◆大人向け

    短時間で季節のアイテムなど簡単なものから、少しじっくりとお花のアート、曼荼羅アート等、時間や人数に応じて描くアイテムを考えていきます。

    日々の喧噪から少し離れ、自分のためにちょっと時間を作って絵を描いてみると、思っていた以上の癒しになります。そのまま額に入れて、すぐにでも飾れそうな絵にお客さまの満足度も高くなります。

     

    ◆親子向け

    小さなお子さんも一緒にパステルで絵を描いていきます。

    お子さんは何でも口にすることのなくなった2歳くらいからパステルを使用できるようになります。それより小さなお子さまも一緒に色を選んでもらったり、手型アート・足型を利用したりして一緒に楽しみながら進めていきます。

    お母さんとお子さんと共同で描いた絵は、何度見ても癒され、素敵な記念・宝物になることは間違いなし!その時その時の感性を信じ、素敵な絵として残していきましょう。

    おじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼントにも♪

    「今しかできない絵で、いい記念になった」など、お客様からの評判も上々です。

    お子さんが少し大きくなってくると、お母さんとお子さんそれぞれに絵を描いていただくことも可能です。

     

    ◆妊婦さん向け

    お腹の中の赤ちゃんを感じ、対話をしながら、一緒に色や形を選んで、楽しみながら描いていく絵です。赤ちゃんをより身近に感じ、出産への不安が軽減され、産まれてくるのが楽しみになります。

    お腹の中の赤ちゃんを感じるってどういうこと?どう向き合うの?話しかけるっていうけど、ちょっと恥ずかしい・・・。様々な想いもあると思いますが、お腹の赤ちゃんと一緒に色を選んだり、形を感じたり、そんなことが自然とできてしまうのが胎教パステルアートの魅力の1つ。

    お腹の中の赤ちゃんと一緒に感受性を深め、共有することで、愛情・母性・絆を育んでいくことができます。お腹の赤ちゃんは、お母さんの心や身体、感覚など、全てを共有してお母さんと一緒に妊娠期を過ごしています。ミラクルで神秘的なこの時期、赤ちゃんとの記念に残る一枚となること間違いなし!!

     

    ◆子ども向け(3歳以上)

    手を大きく使って絵を描いていきます。細かいところには拘らず、お子さまの感覚をフルに使って描くので、その時々のお子さんの心理状態も感じられることと思います。知能の発達や精神の安定にもよいといわれているパステルアートは、出来上がった絵を家に飾ることで、お子さんの自己肯定感も上がっていきます。

     

    <人数>

    1〜8人(組)程度

    ※会場の広さ、内容により前後いたします。

     

    <時間>

    90分〜120分

    ※事前打ち合わせを元に、対象年齢、人数等により描く絵を考えます。

     

    <実績>

    2014.10 癒し・ご褒美フェスタにて パステルアートブース出店

    2014.12 多摩信用金庫にて すまいるセミナー

        『出産・育児の不安が軽くなるパステルアート』

    2016.8 多摩信用金庫にて すまいるセミナー

        『出産・育児の不安が軽くなるパステルアート』

     

    <料金>

    要相談。お問い合わせください。

    ◆宝物ファイル◆

    みんなが自分を好きになる!自己肯定感を育てます。

    ◆大人向け

    短時間で季節のアイテムなど簡単なものから、少しじっくりとお花のアート、曼荼羅アート等、時間や人数に応じて描くアイテムを考えていきます。

    日々の喧噪から少し離れ、自分のためにちょっと時間を作って絵を描いてみると、思っていた以上の癒しになります。そのまま額に入れて、すぐにでも飾れそうな絵にお客さまの満足度も高くなります。

     

    ◆親子向け

    小さなお子さんも一緒にパステルで絵を描いていきます。

    お子さんは何でも口にすることのなくなった2歳くらいからパステルを使用できるようになります。それより小さなお子さまも一緒に色を選んでもらったり、手型アート・足型を利用したりして一緒に楽しみながら進めていきます。

    お母さんとお子さんと共同で描いた絵は、何度見ても癒され、素敵な記念・宝物になることは間違いなし!その時その時の感性を信じ、素敵な絵として残していきましょう。

    おじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼントにも♪

    「今しかできない絵で、いい記念になった」など、お客様からの評判も上々です。

    お子さんが少し大きくなってくると、お母さんとお子さんそれぞれに絵を描いていただくことも可能です。

     

    ◆子ども向け(小学生以上)

    手を大きく使って絵を描いていきます。細かいところには拘らず、お子さまの感覚をフルに使って描くので、その時々のお子さんの心理状態も感じられることと思います。知能の発達や精神の安定にもよいといわれているパステルアートは、出来上がった絵を家に飾ることで、お子さんの自己肯定感も上がっていきます。

     

    <人数>

    1〜30人(組)程度

    ※会場の広さ、内容により前後いたします。

     

    <時間>

    90分〜120分

    ※事前打ち合わせを元に、対象年齢、人数等により描く絵を考えます。

     

    <料金>

    要相談。お問い合わせください。

  • メニュー一覧

    ベビーマッサージ

    お子さんと英語の最初の出会いにも最適!

    歌や絵本を用い、楽しみながら日本語・英語の両方を使って家でも楽しくマッサージをするコツをお伝えします。

     

    ⚫︎育児本やネットの情報ではなく、赤ちゃんとしっかり向き合いお母さんの感性を大切にした育児に自信がもてるようになります。また、自信をもって育児をすることで、子育てがより楽しくなり、赤ちゃんもお母さんに愛されているという実感を持ちながら大きくなるので、情緒が安定し自己肯定感が高くなります。
    ⚫︎育児や家事に追われる毎日、同じ境遇のママ達と話をすることでストレスの発散になります。また、回を重ねるごとに仲良くなり、ベビーマッサージのコースが終わってもランチに行ったり公園に行ったりと子育てをしていく中での大切な同士となります。
    ⚫︎今は公立小学校でも1年生から英語の授業がある時代。英語に苦手意識を持っているお母さんでも楽しみながらお子さんに英語と触れ合うきっかけを作ってあげられます。

     

    ◆ベビーマッサージのメリット
    ・親子の絆が深まる。
    ・お母さんに触れてもらうこと、また大好きなお母さんの歌声により赤ちゃんが癒され、情緒が安定する。
    ・柔らかく温かい赤ちゃんの肌に触れることで
    お母さんも癒され、情緒が安定する。
    ・赤ちゃんの心身の発達・脳の発達にもいい影響がある。
    ・赤ちゃんの呼吸が深まることで免疫力が高まる。
    ・赤ちゃんの情緒が安定し、ぐっすり眠ってくれるようになる。
    ・赤ちゃんの英語との出会いの第一歩に!
    ・歌を歌いながらマッサージをすることで、リラックスした気持ちでマッサージをすることができる。
    ・子どもも一緒に歌ってくれるようになる。
    ・続けていくと、子どもが2歳くらいになったら、
    お母さん・お父さんのマッサージを自らしてくれるようになる。

     

    ◆日時:10:30-12:00日程は決まり次第お知らせいたします。

    (基本的に木曜日)

    ◆場所:武蔵野市・小金井市近辺、西麻布

    ◆料金:12000円+消費税/4回(受講料・テキスト・オイル代・お茶代込)

    ◆対象:生後1ヶ月~歩き始める前までの赤ちゃんとお母さん

    ◆持ち物:バスタオルやおくるみなど赤ちゃんの下に敷く物、飲み物、オムツやお気に入りのおもちゃ、ミルクなどいつものお出かけグッズ

    ※赤ちゃん、お母さんの体調の悪い時、予防接種から48時間以内の赤ちゃんにとっては、負担になる場合がありますので、受講をお控えください。

     

    赤ちゃん体操&産後ヨガ体操

    赤ちゃんにはもちろん、お母さんにもいいこといっぱい♪

    妊娠・出産で大きく変化したお母さんの体を労わり、育児へ対応していく身体へと移行していくお手伝いをいたします。

    赤ちゃんとお母さんが一緒に楽しく身体を動かすことにより心身共に健やかな発育をサポートし、お母さんと赤ちゃんの絆を育みます。育児本やネットの情報ではなく、赤ちゃんとしっかり向き合いお母さんの感性を大切にした育児に自信がもてるようになります。また、自信をもって育児をすることで、子育てがより楽しくなり、赤ちゃんもお母さんに愛されているという実感を持ちながら大きくなるので、情緒が安定し自己肯定感が高くなります。
    また、育児や家事に追われる毎日、同じ境遇のママ達と話をすることでストレスの発散にもなります。
     

    ◆赤ちゃん体操&産後ヨガ
    ・様々な動きをすることで体幹が鍛えられバランスの取れた心身の発達をします。
    ・お母さんのリフレッシュや産後の回復を支えます。また定期的な運動は腰痛や腱鞘炎の予防にもなります。

     

    ◆日時:10:30-11:30 日程は決まり次第お知らせいたします。

    ◆場所:武蔵野市・小金井市近辺、西麻布

    ◆料金:2000円/1回

    ◆対象:生後1ヶ月~1歳くらいまでの赤ちゃんとお母さん

    ◆持ち物:バスタオルやおくるみなど赤ちゃんの下に敷く物、飲み物、オムツやお気に入りのおもちゃ、ミルクなどいつものお出かけグッズ

    ※赤ちゃん、お母さんの体調の悪い時、また予防接種から48時間以内の赤ちゃんにとっては負担になる場合がありますので、受講をお控えください。

    胎教&親子パステルアート

    描いても、見ても癒されるヒーリングアートです。

    ◆胎教パステルアート

    お腹の中の赤ちゃんを感じ、対話をしながら、一緒に色や形を選んで、楽しみながら描いていく絵です。赤ちゃんをより身近に感じ、産まれてくるのが楽しみになります。

    お腹の中の赤ちゃんを感じるってどういうこと?どう向き合うの?話しかけるっていうけど、ちょっと恥ずかしい・・・。様々な想いを胸にしていると思いますが、赤ちゃんに色を選んでもらったり、形を感じたり、そんなことが自然とできてしまうのが胎教パステルアートの魅力の1つ。

    お腹の中の赤ちゃんと一緒に感受性を深め、共有することで、愛情・母性・絆を育んでいくことができます。お腹の赤ちゃんは、お母さんの心や身体、感覚など、全てを共有してお母さんと一緒に妊娠期を過ごしています。ミラクルで神秘的なこの時期、赤ちゃんとの記念に残る一枚となること間違いなし!!

    また、お母さんのインナーチャイルドを癒してあげることもできます。その声に耳を傾け、紙に表現していきましょう。癒され、安心したインナーチャイルドは、今度はお母さん自身の力強い応援団になり、子育ての伴走者となってくれることと思います。

     

    ◆親子パステルアート

    小さなお子さんも一緒にパステルで絵を描いていきます。

    お子さんは2歳くらいからパステルを使用できるようになりますが、それ以前にも色を選んでもらったり、手形・足型を利用したりして一緒に楽しみながら進めていきます。

    お母さんとお子さんと共同で描いた絵は、何度見ても癒され、宝物になることは間違いなし!その時その時の感性を信じ、お子さんの声を感じていきましょう。

    おじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼントにも♪

     

    ◆日時:10:00-12:00

    ◆場所:武蔵野市・小金井市近辺、西麻布

    ◆料金:3000円/1回(受講料・材料費・画材レンタル費込)

    ◆対象:妊婦さん、お子さん連れのお母さんパステルアートに興味のある方

    宝物ファイル・シンプル講座

    子どもと良い親子関係を保ち、子育てが楽しくなる!

    宝物ファイルとは、長所に目を向ける自己成長のプログラムです。色々なものをファイルに入れて、可視化し、形として残していくことで、自分も知らなかった自分を発見し、自分を好きになるメソッドです。

     

    ◆日時:10:00-13:00(軽食を食べながら行いますので各自ご準備ください。) 日程は決まり次第お知らせいたします。

    ◆場所:武蔵野市・小金井市・西東京市近辺、西麻布

    ◆料金:9000円+消費税(受講料・テキスト代・材料費・受講証込)

    ◆持ち物:自分のお気に入りの写真、軽食

    JABC認定ベビーマッサージ講師養成

    通学講座

    子育てをしながら、資格が取れ、地域で活躍できます!!

     

    JABC日本ベビー&チャイルドケア協会の 「ベビーマッサージ指導者養成通信教育講座」 は、ベビーマッサージがはじめての方でも知識ゼロから学べる通信教育での指導者養成講座です。

     

    ◆日時:全講座で21時間あります。

        開催日程の詳細は、下記よりお問い合わせください。

    ◆場所;武蔵野市近辺

    ◆受講料:125,000円(分割払い可)
     

    ※受講料には
    テキスト、DVD3枚、課題図書1冊、認定料、
    指導料、消費税が含まれます。
     
    年会費や更新料は一切かかりません。

    講座テキストには、ベビーマッサージの歴史からベビーマッサージの実践まで、お母さんと赤ちゃんの絆を育むための実践的内容がもりこまれています。また、講座DVD(全3枚)では、解説を聞きながら、ベビーマッサージの練習を行いベビーマッサージのクラス開講ができるよう構成されています。

    最終日には、実際の親子へデモクラスを開催し指導を行っていただきます。この経験はその後の活動に繋がる大切な時間となります。

    合格者には、JABC日本ベビー&チャイルドケア協会よりベビーマッサージ指導者資格認定書を授与しています。
     
    卒業後も指導者と繋がりながら、質問・相談ができます。
    また、本クラスでは再受講は無料でご案内しております。
     
     

    ◆お届けする教材
    テキスト講義編・実技編
    DVD3枚、課題図書1冊、お人形(ご希望の方のみ)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    ◆テキスト内容
    ベビーマッサージの歴史
    ベビーマッサージをはじめる時期
    なぜベビーマッサージをするのか?その利点
    赤ちゃんの生理学
    赤ちゃんの骨格と筋肉
    赤ちゃんの脳と神経発達
    赤ちゃんのつぼ
    赤ちゃんの皮膚について
    マッサージオイルについて
    赤ちゃんの泣き方
    ふれることの意味とその指導
    ベビーマッサージ指導上の注意点
    ベビーマッサージの実践
    ベビーマッサージクラスのはじめ方
    クラス計画の作成
    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    ◆DVD内容
    Disk1: 足から顔まで、全身のベビーマッサージの実技指導DVDです。最初にお人形を使用しての解説があり、その後、実際の赤ちゃんでマッサージした場合の様子をご覧いただけます。
    Disk2: 全2回で構成されたベビーマッサージクラスの前半編です。赤ちゃんモデルとお母さんが、ベビーマッサージの先生から指導を受けている様子が収録されています。
    Disk3: 全2回で構成されたベビーマッサージクラスの後半編です。

  • お客様の声

    これなら私でも楽しみながら続けられそうです。

    英語に興味はあったけど、まだ小さいし、習いに行くほどでもないかなと悩んでいたのですが、ベビーマッサージを習いつつ、英語にも触れることができ、一石二鳥でした。これなら私でも楽しみながら続けられそうです。

    家でできるちょっとした触れ合い遊びや育児の小ネタなども教えていただき、参考になりました。

    ベビーマッサージだけでなく、家でできるちょっとした触れ合い遊びや育児の小ネタなども教えていただき、参考になりました。今度電車の中で子どもがグズったら、試してみようと思います。  

    温かい目で見守ってくださり、安心できました。

    ・沙織先生の声に癒されました。子どもが泣いても温かい目で見守ってくださり、安心できました。  

    マッサージの途中で赤ちゃんが気持ち良さそうに眠ってしまい、びっくり!

    ベビーマッサージの途中で赤ちゃんがそのままスヤスヤと気持ち良さそうに眠ってしまい、びっくりしました。寝かしつけの前に使ってみようかなと思います。

    自分では選ばない色選びにお腹の中の赤ちゃんの意思を感じました。

    普段はピンクなど明るい色を好んで選ぶのですが、お腹に手を当てて赤ちゃんを感じると、目を開いたときに自然と青や藍色など深い色を選んでいる自分に驚きました。自分では選ばない色選びに、お腹の中の赤ちゃんの意思を感じました。

    絵はあまり得意ではないのですが、するすると手が動いていく感じも面白かったです。これから産まれてくる赤ちゃんが大きくなったら一緒にこの絵を見てみたいです。

  • プロフィール

    中野沙織

    経歴

    大学で発達臨床心理を学び、幼・小学校教諭、保育士の資格も取得。8年間小学校教師を勤めた後、夫の海外赴任に伴い渡米。現地のChildren's Museumや30ヶ国以上の国籍を持つ子どもが通う幼稚園でボランティアをしながらベビーマッサージの国際資格を取得。
    アメリカで出産した長男も現地の育児サークルやレッスンに通いながら育児をし、帰国後、育児を楽しみつつ、お茶の水女子大学にて心理相談員として週に1度勤務。その傍ら、サニーママ武蔵野の理事、代表理事等も務め、地域活動にも力を入れてきた。

     

    物心ついた時から夢は保母さん。そして、お母さんになること。

    そんな中、学生時代に母の生死をかけた手術・大好きだった祖父が精一杯生きようと戦っている闘病の様子を目の当たりにし、自身も「生きる」ということに向き合う。その結果、真剣に生と向き合っている子ども達をサポートしていきたいと強く思うようになる。

    「世界中の子ども達の笑顔に出会うこと」、「産まれてきた全ての子ども達に『この世に産まれてきてよかった』と思いながら過ごしてほしい」ということをミッションに掲げ、「世界中の子ども達と出会う旅」と題して、ホームステイをしたり、子どものための施設などを訪れたりしながら、20ヶ国以上をバックパックや自転車で巡る旅もしてきた。


    また、自身もアメリカ・日本と異なる環境の中で二人の男の子を育児してきたことより、子ども達の笑顔のためにも、お母さんをサポートすることの大切さを痛感。妊婦さんから産後のお母さんまでをトータルサポートしたいという想いを胸に、2016年6月「まんまるはーと」を立ち上げ、ベビーマッサージやパステルアートを中心に妊娠・子育てを楽しめるイベントを多数企画中。

     

     

     

    ◆資格
    保育士・幼稚園教諭・小学校教諭
    ・国際LiddleKidzFoundation認定 ベビーマッサージ国際資格
    ・NPO法人わらべうたベビーマッサージ認定講師
    ・JABC認定 ベビーヨガ&ママストレッチ講師
    ・JABC認定 胎教&親子パステルアート講師
    ・NPO法人ひさし総合研究所認定

     キットパスアートインストラクター

    ・一般財団法人日本キッズコーチング協会認定

     キッズコーチングサポーター
    子育て支援士二種
    ・Artistic Cycling(サイクルフィギュア)国内・国際審判資格

     

     

    ◆活動実績

    ・受講者数:500組以上
    ・開催回数:50回以上
    ・お茶の水女子大学 非常勤心理相談員

    ・武蔵野市役所主催の子育てフェスティバルにて英語で

    ベビーマッサージやミニステージ担当
    ・2014年12月~ 子育て支援施設「すくすく泉」にて

    ベビーマッサージ講座
    ・2014年~ たましん(多摩信用金庫)様の育児支援講座にて親子の触れ合い遊びやパステルアートの講座開催
    ・療育センターなどでのマッサージボランティア   他

    マンツーマン育児相談

    お茶の水女子大学非常勤心理相談員が

    マンツーマンでカウンセリングいたします。

    子どもの発達に関する不安、兄弟育児によるストレス、旦那さん不在による育児のストレスや不安、産後クライシスなど家庭内の問題、嫁姑問題、国内・海外への転勤に伴う不安など。

     

    <育児相談>

    ◆料金:10,000円/2時間(お茶代込)

    ◆場所:武蔵野市近辺のカフェ、広尾、麻布十番の個室

     

    <訪問育児相談>

    家から出られない方のために訪問してカウンセリングいたします。

    ◆料金:10,000円/1時間(交通費込)

        20,000円/2時間(交通費込)

    ◆訪問可能地域

      武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・練馬区近辺

     

    <オンライン育児相談>(Skype・Zoomのどちらかを使用します。)

    家から出られない方、遠方のかたのためにオンラインにてカウンセリングいたします。

    ◆料金:10,000円/2時間

  • お問い合わせ

    ご不明な点やご質問がありましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。